讓打鼾聲煙消雲散的名方

人到了一定的年紀後，常常會出現打鼾現象。而且這個打鼾現象是越來越重，用鼾聲如雷來形容是一點都不過分的。這不光影響同室人的休息，讓人煩惱，還會對自己的睡眠有影響。

都說十人九鼾。這話不是沒有道理。有時出差或數人住一室時，就是對這種觀點的最好證明。可如果你細心的話，往往發現有年紀小的同事會比年紀大的同事打鼾還嚴重。甚至會有五六十歲或六七十歲的人都不打鼾。

● 這是怎麼一回事呢？
【打鼾是血虛的表現】
這是一種病態。是血虛的表現。是血虛後影響了呼吸道的神經對鼻腔等的控制引起的後果。這是不難治療的。名方歸脾湯治療鼾聲如雷就是一絕。不管你的鼾聲有多麼嚴重，你只要服上1~3劑湯藥，一副可煲两天。鼾聲就會煙消雲散，不知去向。

歸脾湯是治療氣虛和血虛的名方,和十全大補湯齊名。
【其方如下】：人參不好找時可改黨參！
■《材料》:
龍眼肉15克
黃芪15克
人參15克
酸棗仁15克
白术15克
茯芩15克
當歸10克
遠志10克
木香5克
甘草5克
生薑5克
大棗10克

■《做法》:
中薬多數是三碗水， 水滾再慢火煎
成八分。

摘自勤心语
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