可疏通軟化血管的15種食物

【中醫推薦：可疏通軟化血管的15種食物】
1、玉米；2、白薯；3、蘋果；4、柚子；5、木瓜；6、橘子；7、西紅柿；8、海帶；9、茄子；10 、洋蔥；11、生薑；12、大蒜；13、黑木耳；14、香菇；15、茶葉。另外，玉米油、葵花子或葵花子油、海帶、紫菜等均有降膽固醇作用。麥片有助減肥，降低血壓、膽固醇。

摘自健康世界